226h

Ei se vaakalakko pitänyt, 2.7kg ensimmäiseen tavoitteeseen. Reissussa on vaikea pitää paastosta kiinni, kun joka paikassa tuntuu että tyrkytetään ruokaa. Välttelen vain kaikkia sosiaalisia tilanteita. Ihanaa kun jotkut housut alkavat jo tuntua väljiltä, ja turvotusta on lähtenyt etenkin kasvoista.

Mitään ruusuilla tanssimista tämä ei ole ollut, edelleenkin tulee morkkis jopa niistä lämminkuppikeitoista, joita olen sitten oksennellut. Liikkua on ollut myös pikkuinen pakko, vaikka joka lihasta särkeekin.

Ruokalista tänään: light-limsaa, kahvia rasvattomalla maidolla, ja vielä lisää limsaa.

179h

200h alkaa lähestyä, tuntuu hyvältä. Sekin että tänään painoa oli taas tippunut, enää 3.3kg ekaan tavoitteeseen!

Juuri tällaista himoitsisin, voin vain kuvitella kuinka hyvää tuo on.

Menin eilen jo kymmeneltä sänkyyn, ja tänään heräsin ihmisten aikoihin, paasto ilmeisesti vaikuttaa ihan positiivisesti, olen myös tyytyväinen että löysin vihdoin sopivan annoksen toilaxeille, kymmenen tabua, ja vatsa pelaa, muttei mene kipeäksi.

Jään nyt vaakatauolle maanantaihin asti lähtiessäni reissuun, mutta edelleen jatkan syömättömyyttä, ei sitä tiedä jos vaikka olisin hieman kutistunut taas... Edelleen jatkan keitto päivässä-linjalla. Olisi ihana syödä jotain oikeaa keittoa, liha- ja kalakeitto ainakin houkuttavat, mutta lämminkuppi on ainoa jonka sallin itselleni.

160h

 

Olin sitten pelkuri enkä uskaltanut katsoa painoa, huomenna sitten. Ehkä siinä jopa olisi jokin hieman suurempi pudotus. Baari oli luojan kiitos eilen kiinni, joten vietettiin rauhallinen koti-ilta, ja mulla oli hetki työstää mustasukkaisuuttani, edellinen postaus on todella naurettavan teinimäinen. Ei tuo mua pettäisi.

 Odotan nyt tiliä jottai saisin haettua toilaxit, magnesium ei toimi yhtä hyvin, tai sitten se johtuu vain siitä etten ole syönyt mitään, tänään tulee täysi viikko täyteen paastoa. Oli helpompaa kuin kuvittelin. Eilen päädyin oksentamaan iltaisen kuppikeiton jälkeen, mistä mies tietenkin huolissaan Kyseli olenko sairastumassa syömishäiriöön uudestaan (luulee että olen parantunut), siinä sitten selitä.       

 Ja tänään ruuaksi pinaattikeittoa. Lämminkuppi versiona.

140h

Lihava, ruma, saamaton, typerä... Masentaa. Paasto menee eteenpäin, mutta mitähän hyötyä siitäkin on. Kävin tänään erästelemässä, ja söin teelusikallisen sinappia kun makkaraan en uskaltanut koskea. Nyt odotan vain että pääsisi nukkumaan, voisi vetää magnesiumit, ja jotenkin vain unohtaa kaiken tämän.

Mies haluaa taas lähteä baariin, mutta itsellä ei innosta lainkaan. Kai sen voi päästää yksin, jos löytää jonkun kenen kanssa mua pettää, niin antaa olla..

13oh

 

Eli paasto alkoi 00.00 maanantaina, ja nyt sunnuntaina klo 11.00, on aloituksesta mennyt 130h. Ihan vain itselleni muistukseksi. Oikeastaan jo yli 13% mennyt, siitä tuhannentunnin urakasta. Kyllä se tästä.

Pakko myöntää että söin eilen pienen makuunin tikkarin. Antaa mennä.

Tänään suunnitelmissa päivä metsässä, kahvia termarista, zeroa, ja illalla kotiudutteassa kanakeitto lämminkuppi. Tulee mahtava päivä. Kävin tietenkin painon katsomassa, ja vain -200g oli tippunut eilisestä, harmittaa totttakai, mutta parempi tuokin kuin että ei mitään. Mies alkaa myös pikkuhiljaa kiinnostua paastoilusta, onko se sitten hyvä vai huono?

Huomaa kyllä kuinka vähissä on jaksamiset, eilen nukahdin ennen yhtätoista, mutta toisaalta heräsinkin sitten jo kahdeksan aikoihin, hienoa että unirytmi on suurinpiirtein normali. Vähän skippasin eilen liikunnasta, 30min kävely muuttui 45min ikkunashoppailuksi.

Kahvia vielä lisää tähän aamuun ja sitten lämpimään suihkuun!

-1.2kg! Aivan upeaa, nälkäkään ei enää vaivaa. Pystyn tähän. Tänään zeroa ja jokin leffa, aikaisin nukkumaan, ja huomenna erästelemään. Varmaan kuluu kaloreita ihan kivasti.

Nyt pitäisi alkaa tekemään ruokaa miehelle, porsaan lehtipihvi, friteerattuja perunoita, ja punaviinikastike. Tekisi kyllä mieli.

Hieman tekisi vielä mieli alkoholiakin... Voi olla että viinipullo aukeaa.

82h

Ikinä ei kannata jättää vaakaa useammaksi viikoksi. Siis voi luoja, miten voin olla näin läski. Paniikki. Tänään on pakko käydä lenkillä, aivan pakko, ei ole muuta mahdollisuutta. Jotta olisin edes jonkinlaisessa kunnossa.

Paastoa on takana 82h, kokeilen 1000h saada täyteen. Sen jälkeen tiukka ketogeeninen ruokavalio, ei sokeria, ei viljaa, ei maitosokeria.

Näin taas unia syömisestä, ruokaa, ruokaa... Mun ei tarvi vetää enää yhtään mitään, tässä kesän aikana olen syönyt yhden eliniän verran. Nyt pitää vielä saada tuo mieskin tukemaan mua tässä projektissa, ja alkaa taas käymään höyhenessä enemmän, ja lukea teidän blogeja tietenkin!

Otan vähän tiukemman paaston, päivittäin on sallittu: rajattomasti kahvia rasvattomalla maidolla, teetä makeutusaineella, light-mehut- ja limsat. Yksi kuppikeitto, tai yksi ateriankorvikejuoma. Mutta ei mitään kiinteää. Päivittäin pitää käydä kävelemässä vähintään 30min. Ensimmäinen tavoite on pudottaa 5,6kg, aikaa viikko, eli ensi perjantaina vaa´an pitää näyttää tuon verran. Sen jälkeen vauhti voi hieman hidastua. Laksat otin eilen, joten suoliston pitäisi olla tyhjä, mutta tiistaina kokeilen vielä laksoja, voi olla että jotain on jäänyt sisälle. Thyroksiinia alan myös syömään säännöllisesti, ja isommalla annoksella. Kunhan ensimmäinen tavoite on saavutettu, palkitsen itseni. Saan ostaa uuden kaulakorun.

72h

Sain käytyä lenkillä, ja palasin hyvin huonovointisena, paasto ja liikunta ovat paska yhdistelmä. Huomenna ostamaan zeroa ja sillä jatketaan, pussikeitot eivät maistu. Allevon suklaapirtelö on suorastaan yököttävää, vielä olisi 21 pussia juotavana...

Punnitsen itseni aamulla pitkään aikaan ensimmäistä kertaa, ja pelkään jo pahinta, en varmasti uskalla tänne kertoa painoani, ainoastaan muutokset mitä siinä tulee tapahtumaan. Ruokailut menivät tänään heikosti, kaakaota, mehua, teetä ja pussikeitto. Kalorit kyllä reippaasti alle neljänsadan ja silti vituttaa.

Vituttaa myös kun kerroin miehelle painonpudotuksestani, ihanaa sinänsä kun toinen sanoi etten saa laihtua, koska pyöreät naiset on enemmän hänen mieleen. Mietin oikeasti jätetäänkö mut jos laihdun joskus tavoitepainooni. Tässä parisuhteessa mulla on muutenkin ongelmia ulkonäköni kanssa, toinen on törkeän hyvännäköinen, ja koska ollaan samanpituisia, en ole mitenkään  merkittävästi pienempi. Olen  kaiketi niin konservatiivinen, että haluan olla se pieni ja hento.

Pää ei osaa laskea syömättömiä tunteja...

Yö meni mukavasti, näin unta että söin, söin vähän enemmän, ja kamalalla morkkiksella. Aamulla helpottava herätä ja huomata kaiken olleen vain unta.

Sää on rauhoittunut niin paljon että pystyn käymään kävelyllä tänään, mikä on aivan mahtavaa. Muuten päivän ruokasuunnitelmaan kuuluu lightmehua, teetä, ja yksi pussikeitto. Kahvi ei enää mene alas vaikka kuinka yrittäisi, jotenkin tunkkainen ja ahdistava maku. Puntaria välttelen tässä parhaani mukaan, ehkä muutaman viikon päästä uskallan tarkistaa tilanteen, mutta siihen asti katselen vain peiliä.

58h

Hävettää niin vitusti koko oma olemiseni. Ja ne kaikki säälittävät syyt miksi olen jättäytynyt shn nettimaailmasta pois, en vain halunnnut myöntää että olen täysi luuseri joka ei onnistu missään.

Kaikki on ollut niin kaaoottista, olen muuttanut toiselle puolelle Suomea, rakastunut uudelleen, ja sairastanut pahemmin kuin aikaisemmin. Olisi luullut että kuolemanvaara olisi saanut jotain kontekstia tähän touhuun, mutta samalla lailla oksentelen ja paastoilen kuin aina ennenkin.

Nyt olen aloittanut paaston, jonka aikana paino saa laskea 55kg:n, milloin laitan palkinnoksi itselleni napakorun, nyt on mennyt kaksi vuorokautta. Olisin nytkin lenkillä hikoilemassa rasvaa pois, mutta tuo stnan sade pilaa suunnitelmat.

Mutta jeps, olen hengissä.