Eli paasto alkoi 00.00 maanantaina, ja nyt sunnuntaina klo 11.00, on aloituksesta mennyt 130h. Ihan vain itselleni muistukseksi. Oikeastaan jo yli 13% mennyt, siitä tuhannentunnin urakasta. Kyllä se tästä.
Pakko myöntää että söin eilen pienen makuunin tikkarin. Antaa mennä.
Tänään suunnitelmissa päivä metsässä, kahvia termarista, zeroa, ja illalla kotiudutteassa kanakeitto lämminkuppi. Tulee mahtava päivä. Kävin tietenkin painon katsomassa, ja vain -200g oli tippunut eilisestä, harmittaa totttakai, mutta parempi tuokin kuin että ei mitään. Mies alkaa myös pikkuhiljaa kiinnostua paastoilusta, onko se sitten hyvä vai huono?
Huomaa kyllä kuinka vähissä on jaksamiset, eilen nukahdin ennen yhtätoista, mutta toisaalta heräsinkin sitten jo kahdeksan aikoihin, hienoa että unirytmi on suurinpiirtein normali. Vähän skippasin eilen liikunnasta, 30min kävely muuttui 45min ikkunashoppailuksi.
Kahvia vielä lisää tähän aamuun ja sitten lämpimään suihkuun!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti